Post Tagged ‘Survival’

Tijdens het jaarlijks onderhoud aan de survivallocatie van APGS worden alle hindernissen gecontroleerd en weer opgespannen. De hindernis tussen de aluminium stellage is in zijn geheel aangepast en is nu een strakke apenhang met zwaaitouwen.

Tijdens deze dagen hebben we ook een nieuwe hindernis neergezet. Deze stond al geruime tijd op het verlanglijstje van APGS en nu was het eindelijk zover. Deze eye-catcher valt goed op door zijn 6 meter hoogte en een breedte van ruim 11 meter. De hindernis is voorzien van 4 swing-overs van 4 meter hoog en 6 optrek/bortswaartsom stangen op drie verschillende hoogtes. Ook zijn beide staanders voorzien van metalen ogen waaraan een trx bevestigd kan worden. Een complete hindernis om kracht en techniek in te trainen.

Deze slideshow heeft JavaScript nodig.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Advertenties

De pijn is weer uit lichaam, de spieren zijn voor het grootste deel al weer hersteld maar de herinnering aan de schitterende strijd van zondag staat nog vers in het geheugen.

Dit was met recht de spannendste strijd die Michael en ik gelopen hebben. Een moordend hoog tempo waarmee we onszelf stuk maakten en de achervolgers het nazien gaven. Met een minimaal verschil van 7 seconden………. de beelden zeggen genoeg!

Deze slideshow heeft JavaScript nodig.

Hier een foto impressie van de survivalrun van gendringen. Het ziet er koud uit maar doordat de water passages eruit gehaald waren konden de deelnemers het goed warm houden. Morgen is het de tijd voor de JSC en BSC en recreatiezaal 5 en 8 km. Meer info en uitslagen op http://www.survivalgendringen.nl

Deze slideshow heeft JavaScript nodig.

De Amsterdams Politie Gymnastiek en Sportvereniging biedt op hun terrein aan medewerkers de mogelijkheid om de survivalsport te beoefenen. De hindernissen hangen in een bossingel rondom het terrein van Politie Amsterdam-Amstelland en de survivalvereniging telt momenteel al 250 leden.

De hindernissen hangen verspreid op het terrein in een ronde van totaal 1 kilometer. Het terrein, de ligging en de spreiding van de hindernissen zijn ideaal om te trainen en om 1x per jaar een survivalrun te organiseren: De Cercops survivalrun.

Door de jaren heen is de trainingslocatie verouderd geraakt en zijn veel touwen ingegroeid, tijd voor aanpassingen dus! Eind december 2011 en begin januari 2012 zijn we met 2 man daar aan de slag geweest om de hindernissen aan te passen, op te spannen en om compleet nieuwe (vrijstaande) hindernissen te bouwen. De locatie voldoet nu weer aan de eisen van de Bond, de opleidingsschool van de politie en natuurlijk aan de verwachtingen van de survivalatleten die daar trainen.

Deze slideshow heeft JavaScript nodig.

Aankomend weekend is de survivalrun van Gendringen! Op vrijdag, zaterdag en zondag wordt er gestreden in diverse klasse. Op www.survivalgendringen.nl vind je meer informatie over de run.

Hieronder een aantal foto’s van de hindernissen die je tegen gaat komen tijdens de run (gemaakt door Bianca Rougoor).

Het water ziet er niet echt aanlokkelijk uit, gelukkig houdt de jeugd het droog maar de senioren op de 12 en 18 kilometer moeten er toch echt aan geloven!

Succes van het weekend!

Jochem

Deze slideshow heeft JavaScript nodig.

Afgelopen zondag de mooiste survival kennismakingstraining ooit georganiseerd. In samenwerking met Stichting Smiles hebben Joost en ik een parcours opgezet die werkelijk door iedereen overwonnen kon worden. De deelnemers waren kinderen in de leeftijd van 6 tot 18 jaar die te kampen hebben met een lichamelijke of geestelijke beperking. Samen met hun broertjes en zusjes deden ze mee aan de survival in Amersfoort.

De doelgroep mag uniek worden genoemd want tussen de kinderen zaten blinde kinderen, dove en slechthorende kinderen, kinderen in een rolstoel of met krukken of een looprek, kinderen met een autisme, kinderen met extreme angsten en kinderen met het down syndroom. En al deze kinderen hebben meegedaan aan survival! Deze kinderen hebben geklommen in netten, getijgerd onder een camouflagenet, gelopen over een indianenbrug, evenwicht bewaart op de evenwichtsbalken, koppeltje duikelen over balken, wedstrijdjes gehouden en zich allemaal ontzettend overwonnen en ontzettend veel plezier gehad!

Survival is dus echt voor iedereen! En deze kinderen hebben dat absoluut bewezen. Diep respect voor deze kinderen die zichzelf hebben overwonnen:

Blinde kinderen die meters hoog in een net klimmen, kinderen in een rolstoel of met krukken die de stoel en krukken aan de kant zetten om hun evenwicht in je handen te leggen en de evenwichtbalken en indianenbrug nemen, een jongetje met het down syndroom dat niet meer uit de hindernissen te krijgen is omdat hij zoveel plezier heeft, een meisje met extreme angsten die zichzelf en moeders verbaast door alles mee te doen. En zo zijn er legio van mooi voorbeelden van deze schitterende dag.

Bedankt dat we jullie mochten begeleiden.

Tot volgend jaar, maar misschien en hopelijk tot eerder.

Groetjes van Joost en Jochem

De foto’s in het filmpje en nog meer foto’;s vind je hier.

In de september oplage van MIJN magazine stond onderstaand artikel:

BUITEN Eefde:
Op woensdag 21 en 28 september zijn er gratis kennismakingstraining bij BUITEN in Eefde.

 

BUITEN Zevenaar:
Op Dinsdag 4 en 11 oktober zijn er gratis kennismakingstraining bij BUITEN in Zevenaar.

Iedereen vanaf 8 jaar is welkom om mee te trainen en te ervaren hoe leuk de survialsport is en hoe leuk het is om samen te trainen.

Ruim 50 koppels durfde het aan om het 9km lange parcours met 48 hindernis, te bedwingen.

Dit jaar weer veel nieuwe dingen op het parcours, de route gewijzigd, nieuwe hindernissen, een nieuwe combi op het trainingsterrein en een pittige eindhindernis.

Hier vind je een paar filmpjes van de run. Het filmpje met de postmanswalk is zeker de moeite waard om te bekijken…. een lastige techniek dus er gaan er een aantal kopje onder.

Een geslaagde run voor loper en organisatie! Volgend jaar zijn we er zeker weer bij!

Deze slideshow heeft JavaScript nodig.

Gisteren was weer de eerst jeugdtraining voor de leden van BUITEN. Iedereen ging van de toggle en ook een aantal broertjes en zusjes en ook een paar ouders hebben de sprong gewaagd!

Deze slideshow heeft JavaScript nodig.

Voor de run van apgs die op 8 september gehouden wordt in amsterdam hebben we van de week een nieuwe combi op het terrein geplaatst en de eindhindernis al gebouwd.

Het beloofd een mooie en pittige run te worden.

Deze slideshow heeft JavaScript nodig.

Vanavond was de laatste training voor de survival jeugd van BUITEN. Als afsluiting voor de zomervakantie werd er vlotten gebouwd en gevaren. De mastworp die de afgelopen weken geoefend was bleek toch nog lastig en ook samenwerken is niet altijd even makkelijk, maar het vlot bleef drijven!

Veel plezier in de vakantie en ik zie jullie weer op 23 augustus.

Deze slideshow heeft JavaScript nodig.

Voor de derde keer hebben wij de eer om deze run mede mogelijk te maken! Wij helpen de enthousiaste leden van APGS met het bouwen van het parcours, we leveren de materialen die nodig zijn voor de run en tijdens wedstrijddag helpen we met de organisatie. Het beloofd weer een schitterende wedstrijd te worden met dit jaar een aantal nieuwe en spectaculaire hindernissen. Hopelijk zijn er weer veel politiemensen die het wagen om dit parcours in tweetallen te bedwingen

Tot 8 september!

Groet Jochem

Wederom tijd voor afwisseling bij de survivaltraining. Vorige week een spannende en intensieve Ropes, Run & Archery, deze week was het tijd om het water op te gaan.

Van een potje kajakpolo worden de mannen weer jongetjes van, zo erg zelfs dat de tweede 10 min speeltijd vroegtijdig stil gelegd moest worden om ongelukken te voorkomen.

Ontzettend gelachen en na 4 wedstrijden was het nog even tijd voor een potje waterrugby!

Iemand nog een leuk idee voor volgende week? Zo komen we de zomer wel door!

Deze slideshow heeft JavaScript nodig.

Het was gisteren de tweede keer dat jeugd kon komen trainen bij BUITEN in Eefde. Vorige week was er slechts eentje die kwam trainen en deze week waren er al zes fanatiekelingen. Volgende week is al weer de laatste kennismakingstraining voor de zomer, in augustus gaan we verder.

Volgende week woensdagavond is iedereen vanaf 8 jaar welkom om 18 uur bij karting Eefde. http://www.kartingeefde.nl

Tot dan!

image
image

De eerste van de maand is al weer geweest en dat betekent dat nieuwe collega’s van QNH tijdens hun introductiedag weer fanatiek op de proef werden gesteld tijdens een survivalprogramma.

Het was deze maand een zeer fanatieke en sportieve groep en dat betekent dat het programma hier ook speciaal op aangepast werd.

Succes met de spierpijn en succes maandag met de eerste werkdag.

Groet jochem

Deze slideshow heeft JavaScript nodig.

Het survivalseizoen zit erop dus het is tijd om met de trainingsgroep wat anders te doen. Vandaag organiseerde Robert-Jan Rijks en ik een Ropes, Run & Archery. Deze wedstrijd is een variant op de run-archery alleen dan met hindernissen.

Tegelijk starten er tien personen met boog, zij lopen een ronde van 400 meter. In de ronde zitten hindernissen die genomen moeten worden en daar waar mogelijk wordt de boog meegenomen. Weer aangekomen bij het schietpunt worden drie pijlen geschoten en elke misser staat voor een strafronde met een balkje.
Totaal schiet iedereen drie series van drie pijlen en loopt driemaal de ronde met hindernissen.

Niek Heijink heeft de derde editie van de R2A gewonnen! Gefeliciteerd.

Tot volgende week donderdag, want we gaan nog even door voor de vakantie.

Groet Jochem

Deze slideshow heeft JavaScript nodig.

Rondom de kartbaan van Karting Eefde, in de bossingel, bevindt zich sinds mei 2011 een echt survivalparcours. Deze hindernissen worden gebruikt om in te trainen, maar is daarnaast ook geschikt voor diverse groepen die een actief uitje willen.

Rondom de kartbaan Eefde zijn diverse hindernissen gebouwd, het geheel is op te delen in drie verschillende onderdelen. In het eerste gedeelte zitten rekstokken, evenwichtsbalken en een swing-over combi, op dit stuk wordt de warming-up en krachttraining gedaan. In het tweede gedeelte staat een combi van in totaal 90 meter lang, in deze combi zitten de meeste onderdelen verwerkt die ook in de survivalruns terug komen. Het derde gedeelte bestaat uit een fun-combi, in de fun-combi zit o.a. een reuze zwaai verwerkt. Tussen de verschillende onderdelen hangen nog een aantal losse hindernissen tussen de bomen.

De survivalbaan is niet alleen bedoel voor survivaltraining maar ook voor diverse groepen die de survivalsport een keer willen proberen. Bedrijven kunnen een programma op het gebied van samenwerking ondergaan, scholen zijn bij ons welkom voor sportoriëntatie en sportstimulering, en familiefeesten en verjaardagen kunnen bij ons in combinatie met het karten een leuke en uitdagende dag hebben.

Deze slideshow heeft JavaScript nodig.

Aankomende zondag is de laatste survivalwedstrijd van het seizoen. Zoals altijd is de laatste wedstrijd in Harreveld. Dit jaar staat de run van Harreveld in het teken van het Nederlands Kampioenschap TSC.

Maar Harreveld heeft meer, er is die dag een run voor de RUC, BSC en JSC! Alle wedstrijdklassen zijn dus vertegenwoordigd in Harreveld! Teken van een goede organisatie!

Naast de wedstrijdklassen kunnen ook recreanten deelnemen aan de run. Op de 5, 7, 12 en 17 km kan iedereen kennis maken met de survivalsport of gewoon een heerlijke run lopen.

Inschrijven kan online nog t/m zaterdag en op de wedstrijddag is daginschrijving ook nog mogelijk.

Inschrijven kan hier.

Wil je weten hoe het parcours eruit ziet kijk dan hier

Kijk op de site van Stichting Survival Harreveld voor meer informatie.

Tot zondag en succes met de wedstrijd!

Deze slideshow heeft JavaScript nodig.

Vier dames volleybalteams uit amsterdam verblijven een weekendje in lievelde en zijn vandaag flink aan de bak geweest op de schans. De activiteiten speelden zich af rondom de engelse schans, een overblijfsel uit de 80-jarige oorlog. De teamnamen refereerde naar deze oorlog; De Spanjaarden, De Huurlingen, De Grollenaren en Van Oranje namen het tegen elkaar op. Van Oranje ging uiteindelijk mét de overwinning terug naar lievelde.

Veel plezier nog in de achterhoek en succes met de spierpijn!

Groeten van de drill-instructeurs Joost en Jochem

Deze slideshow heeft JavaScript nodig.