Nieuwe survival/crossfit stellage bij APGS Amsterdam

Tijdens het jaarlijks onderhoud aan de survivallocatie van APGS worden alle hindernissen gecontroleerd en weer opgespannen. De hindernis tussen de aluminium stellage is in zijn geheel aangepast en is nu een strakke apenhang met zwaaitouwen.

Tijdens deze dagen hebben we ook een nieuwe hindernis neergezet. Deze stond al geruime tijd op het verlanglijstje van APGS en nu was het eindelijk zover. Deze eye-catcher valt goed op door zijn 6 meter hoogte en een breedte van ruim 11 meter. De hindernis is voorzien van 4 swing-overs van 4 meter hoog en 6 optrek/bortswaartsom stangen op drie verschillende hoogtes. Ook zijn beide staanders voorzien van metalen ogen waaraan een trx bevestigd kan worden. Een complete hindernis om kracht en techniek in te trainen.

Deze slideshow vereist JavaScript.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Survivalterrein Amsterdamse Politie (APGS) aangepast en vernieuwd!

De Amsterdams Politie Gymnastiek en Sportvereniging biedt op hun terrein aan medewerkers de mogelijkheid om de survivalsport te beoefenen. De hindernissen hangen in een bossingel rondom het terrein van Politie Amsterdam-Amstelland en de survivalvereniging telt momenteel al 250 leden.

De hindernissen hangen verspreid op het terrein in een ronde van totaal 1 kilometer. Het terrein, de ligging en de spreiding van de hindernissen zijn ideaal om te trainen en om 1x per jaar een survivalrun te organiseren: De Cercops survivalrun.

Door de jaren heen is de trainingslocatie verouderd geraakt en zijn veel touwen ingegroeid, tijd voor aanpassingen dus! Eind december 2011 en begin januari 2012 zijn we met 2 man daar aan de slag geweest om de hindernissen aan te passen, op te spannen en om compleet nieuwe (vrijstaande) hindernissen te bouwen. De locatie voldoet nu weer aan de eisen van de Bond, de opleidingsschool van de politie en natuurlijk aan de verwachtingen van de survivalatleten die daar trainen.

Deze slideshow vereist JavaScript.

BUITEN gaat Off-Road bij Kartbaan Eefde

Rondom de kartbaan van Karting Eefde, in de bossingel, bevindt zich sinds mei 2011 een echt survivalparcours. Deze hindernissen worden gebruikt om in te trainen, maar is daarnaast ook geschikt voor diverse groepen die een actief uitje willen.

Rondom de kartbaan Eefde zijn diverse hindernissen gebouwd, het geheel is op te delen in drie verschillende onderdelen. In het eerste gedeelte zitten rekstokken, evenwichtsbalken en een swing-over combi, op dit stuk wordt de warming-up en krachttraining gedaan. In het tweede gedeelte staat een combi van in totaal 90 meter lang, in deze combi zitten de meeste onderdelen verwerkt die ook in de survivalruns terug komen. Het derde gedeelte bestaat uit een fun-combi, in de fun-combi zit o.a. een reuze zwaai verwerkt. Tussen de verschillende onderdelen hangen nog een aantal losse hindernissen tussen de bomen.

De survivalbaan is niet alleen bedoel voor survivaltraining maar ook voor diverse groepen die de survivalsport een keer willen proberen. Bedrijven kunnen een programma op het gebied van samenwerking ondergaan, scholen zijn bij ons welkom voor sportoriëntatie en sportstimulering, en familiefeesten en verjaardagen kunnen bij ons in combinatie met het karten een leuke en uitdagende dag hebben.

Deze slideshow vereist JavaScript.

Survival-trainingslocatie HANG-ON

Vorige week is er hard gewerkt aan de nieuwe suvivalhindernissen op het terrein van Hang-On. De hindernissen zijn klaar en de jeugd heeft daar al voor het eerst getraind.

De jongens en meiden van Hang-On hebben een schitterende trainingslocatie gekregen.

Veel plezier met trainen!

Deze slideshow vereist JavaScript.

Ook trainen bij HANG-ON in Doorn? kijk op http://www.survivalgroephang-on.nl/

Nieuwe survivaltrainingslocatie voor Erik de Heer

Gisteren samen met Bianca en Herbert Rougoor aan het bouwen geweest bij de Erik de Heer.

Erik krijgt een schitterende nieuwe trainingsbaan op een schitterende locatie. Nog een dag of twee bouwen en de baan is gereed voor gebruik.

Deze slideshow vereist JavaScript.

Kijk voor meer informatie over de trainingsgroep van Erik: “HANG-ON” op http://www.survivalgroephang-on.nl/